James Mcdonald & Flavio De Piano HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · ITA

·

总时间: 01:13:01
排名: #140
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

James Mcdonald

Flavio De Piano

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:35 (60%)

Stations24:11 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+8.8%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:54	200
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:23	70
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:58	139
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:43	99
Running 5	5:37	-
Rowing	4:13	90
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:23	19
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:35	180
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:02	127
Running Total	43:35	176
Roxzone Total	5:22	96

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