James Stephens & Emily Brook HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:09:41 | HyCoach

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James Stephens & Emily Brook HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2025年3月1日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:41
排名: #53
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

James Stephens

Emily Brook

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:42 (58%)

Stations24:08 (35%)

Roxzone4:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+15.0%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	55
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	91
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:22	107
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	5:34	-
Rowing	4:24	117
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:01	34
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:51	86
Running Total	40:42	77
Roxzone Total	4:56	46