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Rachel Thaiday、Rachel Millwood 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Brisbane — 2024年8月17日

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:28:01
排名: #56
年龄组排名: #51
类别: RELAY · OPEN

Rachel Thaiday

Rachel Millwood

Shannon Whitehorn

Katie Byrnes

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:16 (53%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+1.1%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:05	44
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:18	35
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:00	32
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:35	57
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	22
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:16	62
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:23	34
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:36	69
Running Total	46:16	67
Roxzone Total	6:55	37

Rachel Thaiday、Rachel Millwood 等2人 HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:28:01 | HyCoach