Manuel Grünow HYROX 比赛分析 - Stuttgart 01:26:54 | HyCoach

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Manuel Grünow HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2024年9月28日

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:26:54
排名: #102
年龄组排名: #26
类别: SOLO · PRO

Manuel Grünow

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:46 (49%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone9:44 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+14.4%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:05	58
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:28	80
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:07	125
Running 5	5:28	-
Rowing	4:18	31
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:01	71
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:53	77
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:33	14
Running Total	42:46	132
Roxzone Total	9:44	146