Ida Mathilde Rubens Steensgaard HYROX 比赛分析 - Stuttgart 01:02:19 | HyCoach

Ida Mathilde Rubens Steensgaard HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2024年9月28日

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:02:19
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Ida Mathilde Rubens Steensgaard

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:59 (48%)

Stations28:07 (45%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:45/km+5.2%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:05	14
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:11	3
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:35	7
Running 5	3:50	-
Rowing	4:26	1
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:59	2
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:55	4
Running Total	29:59	4
Roxzone Total	4:17	3