Dan Nota HYROX 比赛分析 - Stuttgart 00:57:32 | HyCoach

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Dan Nota HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2024年9月28日

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:57:32
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Dan Nota

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:25 (51%)

Stations24:00 (42%)

Roxzone4:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+4.3%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:07	67
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	3:43	-
Rowing	4:15	23
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:48	193
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:12	14
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	29:25	9
Roxzone Total	4:11	7