Thomas Lau HYROX 比赛分析 - Stuttgart 01:24:18 | HyCoach

Thomas Lau HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2024年9月28日

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:24:18
排名: #320
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:24 (48%)

Stations37:26 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+8.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:40	530
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:17	593
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:43	281
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:28	337
Running 5	5:05	-
Rowing	4:57	472
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:22	591
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:32	462
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:27	306
Running Total	40:24	340
Roxzone Total	6:34	242