Dan Frost HYROX 比赛分析 - Stuttgart 01:29:11 | HyCoach

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Dan Frost HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2024年9月28日

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:11
排名: #436
年龄组排名: #57
类别: SOLO · OPEN

Dan Frost

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:09 (53%)

Stations35:58 (40%)

Roxzone6:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km-19.4%27.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:23	275
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:03	51
Running 3	10:00	-
Sled Pull	6:02	531
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:12	295
Running 5	5:09	-
Rowing	4:45	309
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:08	468
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:54	105
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:31	475
Running Total	47:09	610
Roxzone Total	6:06	158