James Greenwood & Harry Netherwood HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:18
排名: #26
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

James Greenwood

Harry Netherwood

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:43 (56%)

Stations22:21 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+17.9%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:48	21
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:37	258
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:58	256
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:11	36
Running 5	4:25	-
Rowing	4:05	76
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:17	73
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:17	10
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:08	345
Running Total	33:43	33
Roxzone Total	4:19	16

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