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Mira Nitsche & Niklas Heger HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mira Nitsche · Niklas Heger

总时间
01:39:09
排名
#795
年龄组排名
#259
类别
DOUBLES · OPEN
GER flag
MN

Mira Nitsche

GER flag
NH

Niklas Heger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-1512月20242
已完成
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:37 (56%)
Stations34:16 (35%)
Roxzone9:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:57/km+17.4%15.3%

分段成绩

分段时间排名
Running 15:13-
SkiErg4:44728
Running 26:02-
Sled Push2:24744
Running 36:50-
Sled Pull4:32797
Running 46:53-
Burpee Broad Jump5:00802
Running 57:11-
Rowing5:21830
Running 67:15-
Farmers Carry1:49610
Running 77:05-
Sandbag Lunges4:58769
Running 89:11-
Wall Balls5:28734
Running Total55:37779
Roxzone Total9:21760