Alden Thomas HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:36:52 | HyCoach

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Alden Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:36:52
排名: #628
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Alden Thomas

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:06 (44%)

Stations45:38 (47%)

Roxzone8:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+12.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:44	639
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:21	873
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:26	607
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:02	742
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	237
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	235
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:19	706
Running 8	5:53	-
Wall Balls	10:07	793
Running Total	43:06	584
Roxzone Total	8:13	545