Ruben Castillo & Richard Muzzall HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:16:59
排名: #230
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Ruben Castillo

Richard Muzzall

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:27 (55%)

Stations29:15 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+68.0%24.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:14	308
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:46	172
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:50	397
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:57	168
Running 5	5:11	-
Rowing	5:09	374
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	237
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:11	166
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:26	228
Running Total	42:27	231
Roxzone Total	5:21	57

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