Casey Alvarado & Ej Donahue HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:26:34 | HyCoach

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Casey Alvarado & Ej Donahue HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:26:34
排名: #310
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

Casey Alvarado

Ej Donahue

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:52 (58%)

Stations27:00 (31%)

Roxzone9:46 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+17.0%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	194
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	212
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:05	53
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	327
Running 5	7:00	-
Rowing	4:13	54
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:40	214
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:53	295
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:24	220
Running Total	49:52	347
Roxzone Total	9:46	335