Holly Tighe & Cara Ferraiolo HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:21:52 | HyCoach

Holly Tighe & Cara Ferraiolo HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:21:52
排名: #278
年龄组排名: #130
类别: DOUBLES · OPEN

Holly Tighe

Cara Ferraiolo

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:55 (56%)

Stations28:23 (35%)

Roxzone7:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+5.4%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:40	253
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:43	193
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:04	220
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:01	416
Running 5	5:53	-
Rowing	4:46	80
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	283
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:14	264
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:08	351
Running Total	45:55	282
Roxzone Total	7:38	347