Mark Abbott & Lauren Jordan HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:34:31 | HyCoach

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Mark Abbott & Lauren Jordan HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:34:31
排名: #332
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Abbott

Lauren Jordan

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running57:34 (61%)

Stations28:26 (30%)

Roxzone8:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:12/km+8.0%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:37	314
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:09	225
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:26	195
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	2:26	47
Running 5	7:17	-
Rowing	4:43	157
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:07	334
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:02	240
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:56	91
Running Total	57:34	378
Roxzone Total	8:36	307