Benjamin Amsallem、Frederic Gambarutto 等2人 HYROX 比赛分析 - Miami Beach 00:54:28 | HyCoach

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Benjamin Amsallem、Frederic Gambarutto 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

总时间: 00:54:28
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Benjamin Amsallem

Frederic Gambarutto

Sebastian Rico

Kevin Arellana

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running26:37 (49%)

Stations23:55 (44%)

Roxzone4:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:19/km+7.5%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	3
Running 5	3:39	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:34	3
Running Total	26:37	1
Roxzone Total	4:01	1