Crystal Taveras、Espy Mize 等2人 HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:21:56 | HyCoach

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Crystal Taveras、Espy Mize 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:21:56
排名: #14
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Crystal Taveras

Espy Mize

Lena Opalka

Laura Suarez

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:19 (49%)

Stations36:10 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km-2.5%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:18	16
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:00	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:21	12
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:33	13
Running 5	5:41	-
Rowing	5:09	13
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:57	23
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	40:19	20
Roxzone Total	5:32	9