Loni Siegers、Patricia Lafond 等2人 HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:15:41 | HyCoach

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Loni Siegers、Patricia Lafond 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Miami Beach — 2025年4月19日

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

总时间: 01:15:41
排名: #20
年龄组排名: #19
类别: RELAY · OPEN

Loni Siegers

Patricia Lafond

Scott Siegers

Patrick Lafond

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:16 (48%)

Stations33:43 (44%)

Roxzone5:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+1.9%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:34	30
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:13	14
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	14
Running 5	5:37	-
Rowing	5:43	32
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:55	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:00	27
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:06	31
Running Total	36:16	18
Roxzone Total	5:48	19