James Wong HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:25:44 | HyCoach

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James Wong HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · HKG

总时间: 01:25:44
排名: #74
年龄组排名: #34
类别: SOLO · PRO

James Wong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:44 (44%)

Stations42:25 (49%)

Roxzone5:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+11.5%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:26	104
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:38	160
Running 3	4:19	-
Sled Pull	9:30	166
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:04	47
Running 5	4:33	-
Rowing	4:30	44
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:48	130
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:37	128
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:52	51
Running Total	37:44	65
Roxzone Total	5:39	35