Andrzej Ogonowski HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:42:55 | HyCoach

Andrzej Ogonowski HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · RSA

Andrzej Ogonowski

总时间: 01:42:55
排名: #616
年龄组排名: #192
类别: SOLO · OPEN

Andrzej Ogonowski

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:47 (48%)

Stations42:35 (41%)

Roxzone10:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+9.0%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:35	158
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:55	170
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:48	100
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:23	416
Running 5	6:20	-
Rowing	4:53	164
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:14	207
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:49	353
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:58	373
Running Total	49:47	294
Roxzone Total	10:37	315