Sumardi Hedus HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:19:31 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Sumardi Hedus HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · BRU

总时间: 01:19:31
排名: #157
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Sumardi Hedus

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running41:27 (52%)

Stations31:45 (40%)

Roxzone6:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+7.0%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:18	70
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	71
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:30	94
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:26	128
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	89
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	107
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:50	20
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:37	116
Running Total	41:27	147
Roxzone Total	6:24	90