Alex Smith & Joseph Sun HYROX 比赛分析 - Bangkok 00:56:53 | HyCoach

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Alex Smith & Joseph Sun HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 00:56:53
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · PRO

Alex Smith

Joseph Sun

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running30:14 (53%)

Stations22:33 (40%)

Roxzone4:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+8.3%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:43	24
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:17	11
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:58	11
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	43
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	30:14	3
Roxzone Total	4:09	1