Alan Kin Han Chan & Aston Lim HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:16:43 | HyCoach

Alan Kin Han Chan & Aston Lim HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

总时间: 01:16:43
排名: #74
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · PRO

Alan Kin Han Chan

Aston Lim

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:26 (54%)

Stations28:55 (38%)

Roxzone6:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+10.3%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:19	92
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:31	58
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	121
Running 5	5:11	-
Rowing	4:31	96
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	71
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:16	85
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:33	114
Running Total	41:26	82
Roxzone Total	6:26	74