Fai Sham & Derek Ku HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:33:06 | HyCoach

Fai Sham & Derek Ku HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:33:06
排名: #146
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · PRO

Fai Sham

Derek Ku

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:55 (57%)

Stations31:22 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:37/km+17.5%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:53	51
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:27	121
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:53	82
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:05	124
Running 5	6:43	-
Rowing	4:37	122
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:03	139
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:45	172
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:39	120
Running Total	52:55	158
Roxzone Total	8:53	143