Yilin Wong & Elsa Kurniawan HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:44:39 | HyCoach

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Yilin Wong & Elsa Kurniawan HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

总时间: 01:44:39
排名: #74
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · PRO

Yilin Wong

Elsa Kurniawan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running63:18 (60%)

Stations32:19 (31%)

Roxzone9:05 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:55/km+23.6%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:44	48
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:21	37
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:04	46
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:39	59
Running 5	7:58	-
Rowing	5:44	94
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:07	60
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	4:11	30
Running 8	9:02	-
Wall Balls	4:29	34
Running Total	1:03:18	86
Roxzone Total	9:05	64