Duy Nguyen & Tai Pham HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:36:30 | HyCoach

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Duy Nguyen & Tai Pham HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · BEL

·

总时间: 01:36:30
排名: #515
年龄组排名: #100
类别: DOUBLES · OPEN

Duy Nguyen

Tai Pham

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:56 (54%)

Stations24:32 (25%)

Roxzone20:06 (21%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+34.1%40.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:50	91
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:06	28
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	58
Running 5	5:49	-
Rowing	4:23	49
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:22	50
Running 8	13:13	-
Wall Balls	3:47	42
Running Total	51:56	189
Roxzone Total	20:06	290