Farrah Shah & Ulan Apriani Manurung HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:38:04 | HyCoach

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Farrah Shah & Ulan Apriani Manurung HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

·

总时间: 01:38:04
排名: #380
年龄组排名: #208
类别: DOUBLES · OPEN

Farrah Shah

Ulan Apriani Manurung

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running60:39 (62%)

Stations29:03 (30%)

Roxzone8:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:35/km+9.6%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:01	117
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:06	211
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:05	47
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:17	29
Running 5	8:21	-
Rowing	5:14	88
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:50	95
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	3:43	96
Running 8	8:22	-
Wall Balls	3:47	40
Running Total	1:00:39	220
Roxzone Total	8:28	132