Simon Tan & Kar Karl Ho HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:12:47 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Simon Tan & Kar Karl Ho HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:12:47
排名: #69
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Tan

Kar Karl Ho

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running41:39 (57%)

Stations24:45 (34%)

Roxzone6:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+6.2%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	27
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:48	27
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:21	17
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	22
Running 5	5:17	-
Rowing	4:15	5
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	33
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:30	40
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:34	28
Running Total	41:39	40
Roxzone Total	6:28	48