Sarah Widjaja & Adrian Leong HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:29:59 | HyCoach

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Sarah Widjaja & Adrian Leong HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:29:59
排名: #325
年龄组排名: #198
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Widjaja

Adrian Leong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:04 (60%)

Stations27:16 (30%)

Roxzone8:44 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+6.5%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:33	149
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:01	70
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:25	24
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:03	93
Running 5	6:48	-
Rowing	4:38	58
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:56	163
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:03	106
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:37	31
Running Total	54:04	191
Roxzone Total	8:44	155