Hannah Miller & Nicholas Kanonik HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:37:19
排名: #442
年龄组排名: #278
类别: DOUBLES · OPEN

Hannah Miller

Nicholas Kanonik

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:18 (52%)

Stations37:32 (39%)

Roxzone9:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+13.9%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:45	213
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:56	263
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:41	258
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:24	306
Running 5	6:21	-
Rowing	5:21	254
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:21	287
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:46	276
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:18	214
Running Total	50:18	141
Roxzone Total	9:35	199

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