Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:42:45 | HyCoach

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Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:42:45
排名: #527
年龄组排名: #336
类别: DOUBLES · OPEN

Huzaifah Abd Rahim

Nur Liyana Abu Samah

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:32 (58%)

Stations34:55 (34%)

Roxzone8:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:27/km+18.8%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:45	214
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:00	274
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:05	214
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	214
Running 5	7:48	-
Rowing	5:24	265
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:03	218
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:13	237
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:36	236
Running Total	59:32	251
Roxzone Total	8:22	129