Jacob Boeding & Jono Woodhouse HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:01:13 | HyCoach

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Jacob Boeding & Jono Woodhouse HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:01:13
排名: #9
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Jacob Boeding

Jono Woodhouse

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:32 (51%)

Stations25:22 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+5.3%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	73
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	126
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:45	16
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:09	165
Running 5	4:09	-
Rowing	4:20	55
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:20	62
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:30	210
Running Total	31:32	4
Roxzone Total	4:22	3