Wayne Sandhu & Adrian Ho HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:15:05 | HyCoach

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Wayne Sandhu & Adrian Ho HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:15:05
排名: #128
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Wayne Sandhu

Adrian Ho

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:40 (57%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+11.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:58	49
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:42	83
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:08	61
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:01	137
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	188
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:53	239
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:14	48
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:26	199
Running Total	42:40	88
Roxzone Total	6:25	78