Benjamin Liu & Jack Palmer HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:17:05 | HyCoach

Benjamin Liu & Jack Palmer HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:17:05
排名: #93
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Liu

Jack Palmer

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:28 (58%)

Stations26:00 (34%)

Roxzone6:42 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+7.9%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:59	65
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:33	364
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:49	20
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:28	43
Running 5	5:45	-
Rowing	5:02	293
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:36	88
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:39	114
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:54	68
Running Total	44:28	119
Roxzone Total	6:42	99