Vanessa Tan & James Iberson-Hurst HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:10:26 | HyCoach

Vanessa Tan & James Iberson-Hurst HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:26
排名: #53
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Vanessa Tan

James Iberson-Hurst

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:13 (57%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone6:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+6.9%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:06	128
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:21	34
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:07	10
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	37
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	109
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:02	28
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	40:13	56
Roxzone Total	6:11	60