Nadia Yusoff、Farhanaz Parveen Karab Hussain 等2人 HYROX 比赛分析 - Bangkok 02:00:07 | HyCoach

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Nadia Yusoff、Farhanaz Parveen Karab Hussain 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Bangkok — 2025年5月24日

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

总时间: 02:00:07
排名: #97
年龄组排名: #73
类别: RELAY · OPEN

Nadia Yusoff

Farhanaz Parveen Karab Hussain

Nur Liyana Abu Samah

Sharlene Sonia

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:41 (49%)

Stations48:15 (40%)

Roxzone13:16 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:20/km-18.3%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:49	-
SkiErg	7:00	60
Running 2	6:40	-
Sled Push	5:38	64
Running 3	6:51	-
Sled Pull	9:25	53
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:48	7
Running 5	8:28	-
Rowing	6:53	62
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	3:13	62
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:38	27
Running 8	7:15	-
Wall Balls	7:40	53
Running Total	58:41	63
Roxzone Total	13:16	54