Jia Hui Ong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

总时间: 01:55:19
排名: #46
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Jia Hui Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:57 (48%)

Stations54:40 (47%)

Roxzone5:46 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km-29.2%29.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:22	40
Running 2	8:26	-
Sled Push	5:26	53
Running 3	8:30	-
Sled Pull	9:44	42
Running 4	10:49	-
Burpee Broad Jump	8:04	52
Running 5	5:52	-
Rowing	5:42	43
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:35	45
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:05	48
Running 8	5:00	-
Wall Balls	9:42	43
Running Total	54:57	51
Roxzone Total	5:46	29

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