Jacob Prosser HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:39
排名: #12
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Jacob Prosser

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:26 (51%)

Stations29:14 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+9.6%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	10
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:20	167
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:02	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:09	15
Running 5	4:24	-
Rowing	4:17	15
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	4:39	781
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:26	19
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:13	12
Running Total	34:26	22
Roxzone Total	4:03	39

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