Terence Ong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:15:21 | HyCoach

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Terence Ong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:15:21
排名: #59
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Terence Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:45 (51%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+16.2%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	57
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:15	132
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:58	178
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:38	44
Running 5	4:57	-
Rowing	4:47	169
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:53	241
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:30	106
Running Total	38:45	82
Roxzone Total	4:46	83