Adam Mason HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:22:43
排名: #130
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Adam Mason

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:06 (50%)

Stations35:15 (43%)

Roxzone6:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+2.4%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:06	582
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:23	184
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:03	388
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:36	39
Running 5	5:12	-
Rowing	5:02	324
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:22	354
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:27	149
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:16	205
Running Total	41:06	120
Roxzone Total	6:26	291

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