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Nicholas Wong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:24:11
排名: #148
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Nicholas Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:17 (51%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone4:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+13.9%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	204
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:54	733
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:01	382
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	30
Running 5	5:47	-
Rowing	5:05	348
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:46	515
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:55	250
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:22	93
Running Total	43:17	177
Roxzone Total	4:50	88

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