James Dempster HYROX 比赛分析 - Singapore 01:29:29 | HyCoach

James Dempster HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:29
排名: #234
年龄组排名: #70
类别: SOLO · OPEN

James Dempster

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:06 (51%)

Stations37:43 (42%)

Roxzone5:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+2.1%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:46	343
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:59	58
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:31	104
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:03	449
Running 5	5:49	-
Rowing	4:50	197
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:44	497
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:21	345
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:29	361
Running Total	46:06	277
Roxzone Total	5:46	204