Lloyd Ilao HYROX 比赛分析 - Singapore 01:31:34 | HyCoach

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Lloyd Ilao HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:31:34
排名: #266
年龄组排名: #75
类别: SOLO · OPEN

Lloyd Ilao

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:24 (51%)

Stations37:33 (41%)

Roxzone7:40 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+15.7%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	121
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:19	155
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:32	284
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:06	289
Running 5	6:13	-
Rowing	4:45	139
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:54	128
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:06	292
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:23	467
Running Total	46:24	290
Roxzone Total	7:40	447