Johnny Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:38:52 | HyCoach

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Johnny Tan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:38:52
排名: #403
年龄组排名: #69
类别: SOLO · OPEN

Johnny Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:27 (48%)

Stations44:18 (45%)

Roxzone7:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+15.8%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:46	337
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:59	489
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:53	356
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:45	565
Running 5	6:05	-
Rowing	5:17	467
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:36	447
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:22	523
Running 8	7:45	-
Wall Balls	9:40	577
Running Total	47:27	331
Roxzone Total	7:12	392