Sian Jones HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:52:57
排名: #234
年龄组排名: #47
类别: SOLO · OPEN

Sian Jones

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running57:51 (51%)

Stations48:56 (43%)

Roxzone6:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:14/km-15.4%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:28	132
Running 2	8:45	-
Sled Push	2:58	192
Running 3	6:44	-
Sled Pull	7:36	210
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:21	206
Running 5	7:28	-
Rowing	5:48	176
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:50	186
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:52	205
Running 8	8:54	-
Wall Balls	11:03	292
Running Total	57:51	237
Roxzone Total	6:15	115

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