Timothy Quek & Stefan Sutandinata HYROX 比赛分析 - Singapore 01:11:20 | HyCoach

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Timothy Quek & Stefan Sutandinata HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · INA

·

总时间: 01:11:20
排名: #15
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Timothy Quek

Stefan Sutandinata

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:59 (60%)

Stations24:28 (34%)

Roxzone3:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+16.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:01	35
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:00	64
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:45	82
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	17
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	42:59	31
Roxzone Total	3:57	7