Jerold Nay & Zixin Chong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:39:19 | HyCoach

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Jerold Nay & Zixin Chong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

总时间: 01:39:19
排名: #113
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · PRO

Jerold Nay

Zixin Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:21 (54%)

Stations39:28 (40%)

Roxzone6:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+6.0%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:21	104
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:57	56
Running 3	6:33	-
Sled Pull	10:14	134
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	60
Running 5	7:17	-
Rowing	5:31	130
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:24	127
Running 8	7:52	-
Wall Balls	7:52	123
Running Total	53:21	110
Roxzone Total	6:33	75