Bernard Liao & Jiaqi Xie HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:15:08
排名: #95
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Bernard Liao

Jiaqi Xie

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:59 (61%)

Stations24:39 (33%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+11.4%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:00	63
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:23	48
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:19	133
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:14	43
Running 5	5:54	-
Rowing	4:12	27
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:44	285
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:24	166
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:23	186
Running Total	45:59	154
Roxzone Total	4:35	61

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