Jesus Alberto Alvarado Jr & Alex Lam HYROX 比赛分析 - Singapore 01:25:25 | HyCoach

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Jesus Alberto Alvarado Jr & Alex Lam HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:25:25
排名: #244
年龄组排名: #141
类别: DOUBLES · OPEN

Jesus Alberto Alvarado Jr

Alex Lam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:30 (52%)

Stations32:38 (38%)

Roxzone8:21 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+22.8%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:35	397
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	293
Running 3	5:32	-
Sled Pull	8:22	544
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:05	216
Running 5	5:49	-
Rowing	4:56	288
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:07	5
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:46	265
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:02	325
Running Total	44:30	108
Roxzone Total	8:21	393