Jonathan Lim & Zhicong Chong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:37:54
排名: #394
年龄组排名: #222
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lim

Zhicong Chong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:00 (60%)

Stations29:51 (30%)

Roxzone9:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:23/km+4.8%26.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:23	272
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:48	322
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:29	400
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:53	391
Running 5	12:05	-
Rowing	5:21	452
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:42	265
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:06	102
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:09	344
Running Total	59:00	417
Roxzone Total	9:08	436

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